bgkedfort.ru

Козе мляко: полза или вреда?

Козе мляко: полза или вреда?

1 юли 2016 Козе мляко е невероятно питие, има толкова много полезни вещества в него, че може да се нарече еликсир на живота. Все пак не всеки го харесва

малко вкусен вкус и много съмнения и безопасността на използването му.
Днес Passion.ru ще ви каже какво е използването на козе мляко и как може да навреди.
Предимствата на козе мляко
Козе мляко е по-полезно от всички други видове на този продукт - той е добре погълнат и не предизвиква стомашно разстройство, но поради факта, че

той практически няма алфа-1-казеин, смята се, че е хипоалергичен. В допълнение, тя съдържа няколко пъти повече бета-казеин,

отколкото кравата, която в състава си я приближава до майчиното мляко.
Лекарите обаче не препоръчват напълно да се замести козе мляко с кърмене: това се дължи на високото съдържание на мазнини в този продукт и

фактът, че няма липазен ензим, който разгражда мазнините. Ето защо, за деца под една година, е по-добре да комбинирате козе мляко с кърма или с други

видове бебешка храна.
Козе мляко съдържа голямо количество кобалт, който е част от витамин В12, който контролира и нормализира метаболитните процеси и

също участва в хематопоезата. Поради това, използването на козе мляко спомага за подобряване на храносмилането, укрепва имунитета и защитава срещу

такова заболяване като анемия.
Обикновено, козе мляко е богат на много витамини А, група В (1, 2, 3, 6, 9 и, както вече бе споменато - 12), С, D, Е, Н, PP. Съответно тези,

които я пият редовно, получават необходимата доза от витаминовия комплекс, което от своя страна оказва благоприятен ефект върху състоянието на целия организъм

и облекчава beriberi.
Витамините, съдържащи се в този продукт, помагат за възстановяване след настинки, както и след по - сериозни заболявания и

хирургическа интервенция.
Козе мляко: полза или вреда?

В допълнение, козето мляко съдържа холин, лецитин, албумин, глобулин и биотин. Тези биологично активни вещества допринасят за подобряване на цвета

лицето, забавя стареенето на кожата и я прави по-еластична.
Има много в козе мляко и жизнено важни микроелементи. Сред тях фосфор, калий, магнезий, калций, йод, молибден, натрий, манган,

мед, флуор. Съответно този продукт поддържа тироидната и сърдечно-съдовата система, укрепва костите, зъбите, ноктите и косата,

подобрява паметта и повишава ефективността, както и благоприятно въздействие върху нервната система - препоръчва се да се пие с неврози, депресивни

синдроми, стрес.
Терапевтични свойства на козе мляко
Козе мляко се използва по време на лечението на стомашни, дуоденални и щитовидните заболявания, за да се отървете от туберкулоза и диабет, за

отстраняване от тялото на соли на тежки метали, за възстановяване след химиотерапия. Препоръчвайте го да пие и няколко дни след хранене

отравяне, за да поддържате отслабено тяло и да го наситете с полезни вещества.
Комплексът от витамини и микроелементи, съдържащи се в козе мляко, понижава киселинността на стомаха, затова се препоръчва да се използва за тези, които

страда от чести киселини в стомаха. Освен това е полезно за хора, които постоянно ядат бързо хранене или не се придържат към правилната диета

- млякото стабилизира храносмилането и служи като отлична профилактика на гастрит и язви.
Подпомага козе мляко и лечение на настинки. Така че, например, с бронхит се препоръчва да пиете три пъти на ден на чаша топло

мляко с добавяне на 1 чаена лъжичка мед и с обичайната кашлица правете отвара от този продукт и овес и пийте половин час след хранене.
Отлично козе мляко и безсъние. Ако страдате от това изтощително заболяване, изпийте чаша топло мляко, преди да си легнете - и

ще спиш като бебе. В народната медицина има такава рецепта - бялата глина трябва да се смеси с козе мляко в състояние на не много течна

изпийте и направете превръзка на челото. Между другото, такъв "компрес" помага и при мигрена.
Премахва козе мляко и от алергии. Смята се, че той премахва своите симптоми (проявления), т.е. лечението може да започне дори по време на атака.

Вземете мляко за един месец за 1-2 чаши на ден. Казват, че по-късно тази болест не се връща.
Как да консумирате и съхранявате козе мляко
Много източници пишат, че козе мляко не трябва да бъде подлагано на дългосрочно топлинно третиране и че е по-добре да не се задушава, затова

тъй като, както се твърди, тя губи всички свои полезни свойства. Въпреки това, млякото просто трябва да се вари, ако не сте сигурни, че животното, което го има

дадоха, бяха здрави или бяха държани в нормални условия.
Козе мляко: полза или вреда?

В допълнение, козето мляко произвежда прекрасна каша каша - ароматна и питателна. Благодарение на съдържанието на мазнини в тази напитка, тя вече е готова

Не можете да добавяте масло в овесена каша. В допълнение, тя е добре погълната и помага да се възстанови флората на стомаха. Децата, страдащи от заболяването,

който преди няколко десетилетия беше наречен дисбиоза, получи облекчение, те са очистена кожа.
Въпреки това, най-ефективната все пак е използването на прясно мляко. Ето защо, ако ще използвате този продукт не за

предотвратяване и дълъг прием, както и за спешно лечение на всяка болест, след това намиране на хора, които държат кози и се опитват да пият

мляко веднага след доене.
Основното нещо е да купувате козе мляко само от онези, които имат документ, потвърждаващ, че животното (или млякото) е преминало ветеринарен контрол.

Разбира се, козите в селото може да нямат такъв сертификат, но в провинцията качеството на продукта ще ви бъде препоръчано от съседите на животновъдите.
Козе мляко се съхранява много по-дълго от краве мляко, дори и в не-варена форма не се разваля в хладилника за една седмица. Една бутилка с това

Млякото може да се вземе за пикник или за работа - при стайна температура той остава свеж в продължение на три дни.
Увреждане на козе мляко и противопоказания
Козе мляко практически няма вредни качества, а от "противопоказания", може би най-честата е индивидуалната непоносимост

от този продукт.
Интересно е, че като цяло нетолерантността възниква не поради химическия състав на козе мляко, а поради необичайния си вкус и често

достатъчно остра миризма. В същото време, всички вкусови характеристики зависят от условията на козата и от нейната диета. Колкото по-сочни и по-разнообразни

тревата, по-сладкото мляко и по-внимателно грижите, толкова по-малко неприятната миризма.
Козе мляко: полза или вреда?

Независимо от това, с грижа козето мляко трябва да се използва от тези, които имат прекалено дебела кръв - значително увеличава хемоглобина. Като опция

- можете да го разредете с вода в съотношение 1 към 1.
Не се препоръчва в големи количества да се консумира козе мляко с панкреатични заболявания. Съдържанието на мазнини в този продукт е 4,4%

тоест може да предизвика болка и обостряне.
Не пийте козе мляко на дами, които се намират на много строга диета - въпреки идеалния състав на този продукт, съдържащите се в него мазнини не са

Разцепени, но напълно погълнати от тялото. Въпреки че номиналното съдържание на калории не е високо - само 66,7 kcal (за сравнение - при ниско съдържание на мазнини

извара 86 kcal), но поради факта, че това мляко съдържа 67% ненаситени мастни киселини, то предотвратява отлагането на холестерол.
***
Както вече разбрахте, козе мляко е невероятно полезно питие. Препоръчва се за възрастни и деца. Дори бременни жени могат

без да се страхуваме да го пием, тъй като този продукт ще им осигури всички необходими вещества за правилното развитие на плода с вещества и освен това ще защити зъбите им от

унищожение.
Между другото, през пролетта козе мляко е просто незаменима. Тя незабавно освобождава тялото от няколко проблема - от авитаминоза, от натрупаните

зимата на умора и раздразнителност. Така че не пренебрегвайте тази вкусна и ароматна напитка, добавете я към ежедневната си диета и към вас

ще се почувствате много по-добре.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден
Доене на кози: как да мляко коза?Доене на кози: как да мляко коза?
Сиренето Adyghe е добро и лошоСиренето Adyghe е добро и лошо
Козлови болести: превенция и лечениеКозлови болести: превенция и лечение
Увреждане и полза от козе мляко за детеУвреждане и полза от козе мляко за дете
Горски кози породаГорски кози порода
Интересни факти за козитеИнтересни факти за козите
Сирене Adyghe: полза и вреда, съдържание на калорииСирене Adyghe: полза и вреда, съдържание на калории
Козе мляко: полза и вредаКозе мляко: полза и вреда
Козе мляко: полза и вредаКозе мляко: полза и вреда
Доене на млечни кози: ние избираме коза с мляко без миризмаДоене на млечни кози: ние избираме коза с мляко без миризма
» » Козе мляко: полза или вреда?
© 2018 bgkedfort.ru