bgkedfort.ru

Светлана прайченкова преди да отслабне: снимка

Колко тънка Светлана Кодченкова е изчезнала - тайната на великолепната фигура на актрисата

За Светлана Кодченкова като успешна актриса започна да говори след освобождаването на филма "Благослови жената". В младото й 18-то момиче изигра главната роля - ролята на жените с главно писмо, жена - персонифицираща Русия - буйна, грозна и величествена. Това беше Светлана Кодченкова, преди да загуби тегло, снимка на красива актриса, това ясно показва.

Но каква беше изненадата на публиката, когато в следващия филм видяха, че актрисата е тънка и тънка като тръстика. Естествено, никой не дава тайна на тайната на такава трансформация и мнозина, които от години безуспешно се борят с излишни килограми, най-напред биха искали да знаят как успява да се справи в толкова кратко време, за да се промени.

Тайната на отслабването

В едно от интервютата си актрисата призна, че успя да отслабне само благодарение на голямото си желание и концентрация. Филмът, в който й беше предложена ролята на балерина, беше много важна за нея и тя реши веднага да отиде на диета. Първо, тя отказва да сведе до минимум ястия, съдържащи много калории, както и минимално потребление на зърнени култури, зърнени храни, картофи, хляб, тестени изделия, сладкиши и т.н. Като цяло диетата на актрисата включваше зеленчуци, плодове, домашни птици и нискомаслена риба. В същото време Светлана яде малко, поне 6-8 пъти на ден, поемайки по едно време малка част от храната.

Трябва да кажа, че за тази хранителна система е, че повечето специалисти по хранене в различните страни се радват. Тя се счита за най-оптималната за отслабване. На първо място, ниско съдържание на мазнини диета кара тялото да губи своите собствени ресурси, често хранене не дават да се чувстват много гладен, както и наличието на диетични храни, богати на протеини и фибри го правят не само балансиран, но и способността да се пречисти тялото. Между другото, Светлана винаги пие вода, без да забравя да я вземе заедно с нея, където и да отиде.

Колко тънка беше Светлана Кодченкова? Разбира се, тайната на тънката й фигура се крие не само в правилната диета. В края на краищата Светлана трябваше да играе ролята на балерина и това включваше подходяща подготовка. Момичето прекарваше 3 часа на ден в машината, оглеждайки всички движения, за да я види на екрана, публиката никога не се съмняваше в професията на героя си за минута.

Разбира се, една успешна актриса и красиво момиче Светлана Кодченкова е просто човек, който не е лишен от своите слабости. Известно е, че обожава пица и сладолед и не може да се откаже от любимия си деликатес - шоколад, а от всички съществуващи кухни предпочита тя италиански. Но за да подкрепи фигурата, Светлана помага на ролята й. И на въпроса за журналистите: "Как успяхте да отслабнете?" Момичето с усмивка казва, че основното нещо е огромно желание и воля.

Диетичното меню на Светлана Кодченкова

Ето една приблизителна версия на менюто за седмицата, с помощта на която актрисата успя да отслабне:

  1. За закуска актрисата изпи чаша мляко с мед с хляб или остарял грозде.
  2. След час-две закуска, състояща се от неподсладен чай, черен хляб с масло и зеленчуци.
  3. За вечеря Светлана имаше зеленчукова супа, парче варено месо и плодове.
  4. Лека закуска се състоеше от един домат, краставица и малка бисквита.
  5. Вечеря Светлана с чаша обезмаслено кисело мляко и сандвич от черен хляб и масло.

Преди да загуби тегло, тя беше много по-добра, тя беше твърде тънка и преди да загуби тегло, всичко беше с нея, беше толкова красива и бузите й бяха красиви, червени, прав, истинската руска красота. ????

се съгласява, че преди да намали теглото си, тя е много по-добре.Защо се стремим към изкуствената красота на холивудските звезди Всеки човек има различни стереотипи за красотата. Кодченкова се развали и това е всичко!

Стремейки се, защото това е тенденция, изискванията на филмовата индустрия са тънки, неприлично тънки, защото камерата изпълва живота, е още по-фина. Аз също предпочитам да губи тегло, добре, тя може да бъде леко отстранена и толкова красива.

Тя има страхотна фигура, а сега и в миналото, но пълнотата с такъв висок растеж на сладко момиче може да направи "жена", която дори и планините не са бариера.

много млади актриси са били великолепни красавици, а след това възрастта на абортите лоши навици отнеха здравето тук и надхитриха слабостта

Споделяне в социалните мрежи:

сроден
Нова и детска рокля за фен на ДакотаНова и детска рокля за фен на Дакота
Бригит Бардо на 80 годиниБригит Бардо на 80 години
ТВ водещата Светлана Зейналова не се колебае да каже истината за дъщеря сиТВ водещата Светлана Зейналова не се колебае да каже истината за дъщеря си
Най-красивите актриси на СССРНай-красивите актриси на СССР
Актрисата Никол Кидман, подробна биография и снимки от животаАктрисата Никол Кидман, подробна биография и снимки от живота
Актрисата Светлана Светокова и нейното семейство - едно голямо детеАктрисата Светлана Светокова и нейното семейство - едно голямо дете
Звездата на "здрач" се превъплъти в коко шаналЗвездата на "здрач" се превъплъти в коко шанал
Актьорът на египетството на циганите скоро ще бъде седмият папаАктьорът на египетството на циганите скоро ще бъде седмият папа
Актрисата Елизабет Тейлър. Beauty liz!Актрисата Елизабет Тейлър. Beauty liz!
Дивизията в кръщението и поемата "Светлана"Дивизията в кръщението и поемата "Светлана"
» » Светлана прайченкова преди да отслабне: снимка
© 2018 bgkedfort.ru